För att kunna älska andra så måste vi älska oss själva. En god vän, Göran Hahne, utrycker detta så bra så jag citerar honom:
"Det är väldigt nyttigt att ha fokus på "Kärnverksamheten!"
Därför att det är ur den egna balansen, självkännedomen och omtanken om sig själv som den sunda och djupa kärleken till människorna omkring dig kommer ifrån.
Om du inte tar vård om dig själv och din inre kärna. Då kommer du slut heller inte att ha något kvar att ge till andra heller!"
Därför att det är ur den egna balansen, självkännedomen och omtanken om sig själv som den sunda och djupa kärleken till människorna omkring dig kommer ifrån.
Om du inte tar vård om dig själv och din inre kärna. Då kommer du slut heller inte att ha något kvar att ge till andra heller!"
Två dagar per månad kommer jag att vara ledig denna höst, en ledighet för rekreation och omtanke om mig själv. Jag är redskapet som ska hjälpa andra och för att klara det så måste jag vara i balans både fysiskt och psykiskt.
Så inled denna nya vecka med att ta vara på DIN inre kärna!
21 kommentarer:
Godmorgon! så sant !! Man måste vårda sig själv annars tar energin slut.Idag ska jag vårda min inre kärna med teatergruppen sen sånggruppen och till sist vattengympa.Ha en bra dag vännen!
Så sant, så sant!
Kram!
Så sant
SV: yes, fetma är egentligen ett världsproblem
Ha en bra start på veckan
kram
Glöm inte att pausa när du tar hand om ditt försummade hem. Ta en paus med en kopp kaffe! kram!
Ja det var bra skrivet,men tänk så dåliga vi är på att ta hand om oss själva,
Hoppas du får en bra dag och som sagt glöm inte att pausa...
Kram vännen♥
Så sant som det är sagt! Vi måste vara rädda om oss själv också...
Kram och god morgon!
Vilken bra början på veckan du bjuder på!
Tänkvärda ord att ta till sig!
Kram M.E
Så sant som du skriver!
Måste tänka och ta vara på sig själv och andra♥
Kramen♥
Så kloka ord och du är också klok nog att ta vara på dej själv. Du är toppen.
Sv: Visst hade vi fin service på hotellet. En av tjejerna hjälpte till och med mej en morgon, när hon såg att jag hade svårt för att gå ner för trappan till serveringen utomhus med min bricka. Jag kan bli lite yr i mössan ibland.
Jag har inte sökt några nya vänner på FB på länge. Jag kunde ju inte avvisa henne, när jag såg vem det var. Hon är en av dem vi gillar bäst på Kos.
Kram/Gilla
God fm. Trevliga tänkvärda ord. Skönt att du får lite ledigt o bara vara. Ha en trevlig måndag. Kram
Oj så skönt att du har tagit dig några lediga dagar för din egen skull,Hoppas du får laddade batterier,,som så väl behövs..Haé Kramen.
Så sanna ord, jag tog vara på mig själv i helgen och stannade hemma. Hur roligt det än hade varit att dansa och träffa mina underbara vänner så fanns inte orken där!
Kram Elenor
Så kloka ord! Man ska ta hand om sig själv också, det är viktigt :-)
Ja, man får aldrig glömma av sig själv!!
Bra skrivet. Att ta hand om sig måste man göra för sin egen skull. Så du gör rätt som tar några dagars ledighet i mån. kram
Du har så rätt! Har länge sagt det till dej att ta det lugnt. Skönt att du ska göra det nu. Kramisar <3
Tack för kommentar hos mig :) Du har så rätt, nu går vi mot nästa vår! Men söndagen vi drar hem och måndagen efter, de dagarna tillåter jag mig att sörja att den gångna säsongen gått så fort :)
Älska sig själv som man vill bli älskad av andra - ja de e nog allra bäst men inte alltid lika lätt :)
vårda sig själv - bara måste man då och då. Fint skrivet av Dig
Kramiz
Så kloka ord... och vad klokt av dig att ta ledigt 2 dgr/månad för att ta hand om dig. En bra investering för framtiden.....
Kram Kina
Hej.I elfte timmen skriver jag.Kloka ord från en klok kvinna.God natt och Godmorgon!Kram,Inger
Men visst e de så, om du inte tycker om dig själv hur ska du då kunna tycka om andra?
ha dr Fia
Skicka en kommentar